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日別アーカイブ: 2024年1月23日

ジムに行くことにしました

おはようございます。

事務の助その3です。

この前契約してから初めてジムにいってきました。

筋トレ自体は自宅でやっていたのですが、

筋トレと有酸素運動を一緒の場所でやっておきたいなと思い

お金を払ってでもやる価値があるなって思いましたね。

皆さんも運動不足にならないように体動かしていきましょう!!

原状回復なら株式会社ツヤヤカにお任せください。